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RPM™, le programme le plus rapide au monde pour perdre du poids.

RPM™ est le seul cours de vélo en salle qui soit chorégraphié par les meilleurs spécialistes mondiaux de la discipline. Véritable concert de rock, il vous permettra d'atteindre des sommets que vous pensiez inaccessibles.
Vous bénéficiez de l'ambiance et de l'energie du groupe et pédalez sur des musiques pour que vos jambes ne fassent qu'unes avec le rythme et le relief musical. Le cours est composé de 9 chansons, chacune ayant un profil de terrain et un objectif de travail bien spécifique - Montagne, contre la montre, Sprint, balade... Tout y est en 45 minutes, 900 calories dépensées et vos objectifs de travail deviennent des résultats !
Le RPM™ est idéal pour ceux qui veulent perdre du poids, entretenir leur capacité cardiaque ou préparer des sorties ou des compétitions.

Adapté à chacun, vous contrôlez individuellement l'intensité de votre effort tout en bénéficiant de la motivation du peloton. Sans impact pour le dos ou les articulation, parfait pour les débutants hommes, femmes, comme pour les athlètes avertis, RPM™ déclarecla guerre aux graisses et à la sédentarité en jouant sur 2 véritables clés : la résistance et la cadence. Vos cuisses et vos fesses vont s'en souvenir !!

Chez BodyHomeFitness™, vous bénéficiez de 6 séances de RPM™ par semaine dans votre planning.

Vous commencez quand ? Maintenant ! en téléchargeant une invitation personnelle à un cours de RPM.



 


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